Systemisches Coaching für Hundemenschen in Freiburg & online

Wenn du deinem Hund helfen willst...aber selbst nicht mehr weißt, wo du stehst

Du sorgst. Du gibst. Du funktionierst: für deinen Hund, dein Umfeld, deinen Alltag.

Doch wenn du ehrlich bist, bleibt dabei oft jemand auf der Strecke: du selbst.

Ich begleite dich raus aus dem Gedankenkarussell, rein in die Klarheit.

Damit du deinem Hund wieder geben kannst, was er am meisten braucht:
eine starke, ruhige, verlässliche Bindungspartner*in.

Wenn du dir selbst nicht mehr zuhörst…

Vielleicht hast du schon alles Mögliche ausprobiert.
Videos geschaut, Tipps bekommen, Trainingspläne gelesen.
Und doch steht ihr da, im Alltag: Die Leine ist gespannt, deine Nerven ebenfalls.

🎯

Endlich verstehen, was dich so müde macht.

Du funktionierst. Jeden Tag.
Für deinen Hund. Für andere. Für „alles, was eben sein muss“.
Im Coaching darfst du hinschauen:
Was brauchst du, damit du nicht nur durchhältst, sondern wieder bei dir ankommst?

💡

Klarheit, wo vorher nur Gedankenchaos war.

Dieses ständige Grübeln: „Was ist richtig? Warum klappt das nicht? Was stimmt mit mir nicht?“
Im Gespräch entsteht plötzlich Raum.
Ein Gedanke wird klar.
Und auf einmal weißt du wieder, was du willst & wo du anfangen kannst.

🤝

Du trägst nicht mehr alles allein.

Du musst nicht stark sein. Nicht „funktionieren“. Nicht schon alles wissen.
Im Coaching darfst du dich zeigen, mit allem, was gerade da ist.
Ohne Bewertung. Ohne Maske.
Und genau das ist der Moment, in dem echte Veränderung beginnt.

🐾

Dein Hund spürt, dass du wieder bei dir bist.

Du veränderst nicht nur dich, sondern auch, wie dein Hund dich wahrnimmt.
Deine Klarheit. Deine Ruhe. Dein Ja zu dir.
Genau das macht dich zur Bindungspartnerin,
die nicht nur reagiert, sondern achtsam führt.

Es geht nicht um Ratschläge.
Es geht um Erkenntnisse, die dich tragen.✨

Und weil du ein Mensch bist, der Verantwortung übernimmt – für sich, für den Hund, für alles und jeden – ist dieses Coaching kein Luxus, sondern ein Ankommen.

Die richtigen Fragen zur richtigen Zeit...

Was du fühlst, hat einen Grund.
Diese Unruhe. Dieses Gedankenkarussell.
Diese Mischung aus „Ich muss stark sein“ und „Ich kann nicht mehr“.

Im Coaching geht es nicht ums Funktionieren, sondern darum, dich selbst wieder spüren zu dürfen.

Im systemischen Coaching bekommst du:

✅ Einen geschützten Raum nur für dich

Kein Ratgeber, keine Bewertung, kein „So musst du sein“. Nur du: mit allem, was gerade da ist. Und jemandem, der dich wirklich sieht

✅ Spiegelung statt Selbstkritik

Du erhältst neue Perspektiven - nicht neue Ansprüche. Gemeinsam ordnen wir, was sich in dir verknotet hat

✅ Impulse, die bleiben

Kein Kopfkino ohne Ausweg. Sondern Klarheit, die dich durch den Alltag trägt...auch dann, wenn es hektisch wird

✅ Verbindung zu dir & dadurch zu deinem Hund

Denn dein Hund spürt, wie es dir geht. Wenn du innerlich sortiert bist, verändert sich auch das Außen. Nicht perfekt. Aber ehrlich & echt

Denn systemisches Coaching ist keine Reparatur – es ist wie ein inneres Aufräumen:
Du findest heraus, was wirklich zu dir passt.
Du trennst Erwartungen von Bedürfnissen.
Du kommst zurück zu dem, was dich stärkt.

So arbeiten wir im Coaching gemeinsam an deinen Themen:

📞 Kennenlernen (15 Min., kostenlos):
Wir sprechen per Telefon über dein Thema & ob Coaching für dich gerade das Richtige ist. Der Termin ist ganz easy über meinen Onlinekalender buchbar.

💻 Coaching Session (90 Min.):
Online via Zoom – flexibel, individuell, sicher. Du bringst mit, was dich bewegt. Ich bringe Struktur, Ruhe & Expertise.

📝 Follow-up:
Nach der Coaching Session bekommst du ein persönliches Reflexions-Paper, das dich weiterträgt.

💸 Dein Investment:

✅ Kostenloses Erstgespräch (15 Min.)
✅ 1x 90 Minuten Coaching via Zoom
✅ Reflexions-Paper im Nachgang

250 € inkl. MwSt.

Das Einzige, was du brauchst? Den Mut, dir selbst wieder zuzuhören.

Wer dich begleitet? 👋

„Ich weiß, wie es sich anfühlt, sich selbst zu verlieren…obwohl man alles richtig machen will.“

Ich bin Franziska: systemische Coach, Hundetrainerin und Möglichmacherin für echte Veränderung.

✨ Was mich ausmacht?
Ich rede nicht nur über Selbstfürsorge und Balance, ich habe sie mir selbst zurückerobert.

Nach einem Psychologie-Studium, einer systemischen Coaching-Ausbildung und viel eigener Suche bin ich heute da, wo ich andere begleite:
An der Schnittstelle zwischen Funktionieren und Fühlen. Zwischen Wollen und Müssen. Zwischen dem „Ich schaff das schon irgendwie“ und der ehrlichen Frage: „Aber zu welchem Preis?“

💡 Mit mir findest du nicht nur Lösungen, sondern wieder einen klaren Zugang zu dir selbst.
Für viele meiner Klientinnen ist das nicht nur eine Erleichterung, sondern der Moment, in dem alles wieder leiser, klarer und tragender wird: innen wie außen.

💬 Was andere sagen: echte Worte, echte Ergebnisse

Veränderung sieht bei jedem Mensch-Hund-Team anders aus.
Doch eines haben sie alle gemeinsam:
Sie haben den ersten Schritt gemacht.
Und haben erlebt, was möglich wird, wenn man sich wirklich aufeinander einlässt.

Lies selbst, wie andere ihren Weg mit Grow Together gegangen sind.

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Häufige Fragen: klar & ehrlich beantwortet

Du hast schon so viel versucht…und trotzdem fühlt es sich manchmal an, als wärst du allein mit deinen Gedanken?

Hier findest du Antworten auf genau die Fragen, die vielen auf der Seele brennen. Vielleicht auch dir. Und falls nicht: Schreib mir. Ich bin da.

❓ Ich habe schon so viel Bücher gelesen und Podcasts gehört...bringt da Coaching noch was?

Definitiv, denn Coaching ist kein weiteres „How-to“. Es ist dein Raum, um das, was du längst weißt, endlich in deinen Alltag zu bringen. Statt noch mehr Theorie bekommst du Klarheit, Struktur und echtes Verstehen: für dich und dein Miteinander mit Hund.

❓ Ich weiß nicht, wo ich anfangen soll...ist Coaching dann überhaupt möglich?

Gerade dann! Du brauchst keinen fertigen Plan, um hier richtig zu sein. Im Coaching sortieren wir gemeinsam: Was ist wirklich wichtig? Was darf bleiben, was darf gehen?
Du darfst du selbst sein – auch im Chaos.

❓ Ich funktioniere...aber innerlich ist alles durcheinander. Passt Coaching da?

Ja.
Du musst nicht „stabil“ sein, um begleitet zu werden. Im Gegenteil: Wenn alles wackelt, entsteht Raum für echtes Wachstum. Coaching ist kein Selbstoptimierungs-Tool, sondern ein sicherer Ort für echte Veränderung.

❓ Ich arbeite selbst als Hundetrainerin...ist dein Coaching auch was für Kolleg*innen?

Unbedingt.
Gerade Hundetrainerinnen geben oft alles…und stellen sich dabei selbst zurück. Mein Coaching ist auch für dich, wenn du deinen eigenen Weg suchst, dich abgrenzen willst oder im Strudel der Erwartungen fast untergehst. Hier darfst du Trainerin UND Mensch sein.

❓ Muss mein Hund beim Coaching dabei sein?

Nein. In meinen Coachings stehst du im Mittelpunkt, ganz ohne Hund, aber immer mit Blick auf euer Miteinander. Denn erst wenn du innerlich klarer wirst, kannst du auch im Alltag wieder entspannter führen. Du stärkst dich und damit auch deinen Hund.

✨ Wenn du bereit bist, wieder mit dir selbst in Verbindung zu kommen: Ich bin hier. Und freue mich auf dich.

✨ Du bist nicht hier gelandet, weil du nichts kannst…

…sondern weil du tief drin längst spürst: Da geht noch mehr.

Mehr Verbindung. Mehr Klarheit. Mehr du.
Und nein, du brauchst keinen Burnout, keine Lebenskrise oder ein „richtiges“ Problem, um dir Coaching zu gönnen.

Du brauchst nur einen Wunsch:
Nicht länger alles allein wuppen zu müssen.

Wenn du bereit bist, dich nicht länger zu verlieren – sondern wieder in Kontakt mit dir selbst zu kommen, dann ist jetzt der Moment.

📞 Buche dir dein kostenloses Kennenlerngespräch direkt im Kalender und finde heraus, ob wir zusammenpassen.
Ohne Verpflichtung. Aber mit echter Perspektive.

👉 Wenn es dir primär um konkrete Trainingsthemen mit deinem Hund geht, findest du hier einen Überblick über mein Hundetrainingsangebot: Trainingsangebote entdecken

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